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Conozca su riesgo de padecer Diabetes tipo 2 - Test de FINDRISK

Descubra el riesgo que tiene usted de desarrollar diabetes tipo 2 en 3 minutos...

1.   Edad

  Menos de 45 años
  45-54 años
  55-64 años
  Más de 64 años

2.   Índice de masa corporal

 
Peso: Kg
Altura:  cm

3.   Perímetro de cintura medido por debajo de las costillas (normalmente a nivel del ombligo):

Hombres

    Hombres

  Menos de 94 cm   Menos de 80 cm
  Entre 94 - 102 cm   Entre 80 - 88 cm
  Más de 102 cm   Más de 88 cm

4.   ¿Realiza habitualmente cada día al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre?

 
  No

5.   ¿Con qué frecuencia come verduras o frutas?

  Todos los días
  No todos los días

6.   ¿Toma medicación para la hipertensión regularmente?

  No
 

7.   ¿Le han encontrado alguna vez valores de glucosa altos (por ejemplo, en un control médico, durante una enfermedad, durante el embarazo)?

  No
 

8.   ¿Se le ha diagnosticado diabetes (tipo 1 o tipo 2) a alguno de sus familiares allegados u otros parientes?

  No
  Sí: abuelos, tía, tío, primo hermano
  Sí: padres, hermanos o hijos


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