salud emocional

Sugerencias y consejos prácticos para ayudar

•  Conseguir el máximo de información en el manejo de la diabetes.

Se su apoyo, pero no seas un cuidador 24 horas.

Ayuda a alguien que aprecies a mantener su forma de vida, pero no se las rompas.

Aprende a escuchar y practícalo frecuentemente.

Ser flexibles.

Ten un plan de emergencias.

Asegúrate de que los otros que le rodean saben reconocer y tratar una bajada de azúcar en sangre (hipoglucemia).

Mantén siempre el optimismo, haz que tu actitud sea positiva.

Recuerda que el humor os puede ayudar en situaciones difíciles.

Tus sentimientos son importantes y tienen valor.

No intentes que alcance la perfección, intenta solo mantener el equilibrar.
Unidad de Tratamiento Educativo
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